Саморазвитие • Здоровье • Бизнес
АНАНДА ШАДРИН

Первый мною организованный ретрит

Раз — и уже вечерняя медитация.

И какие же горы без ночного костра — большого такого костра с чаем, персиками и другими ништячками.

Костёр в горах — это всегда нечто волшебное: он прогревает до самой души, особенно если ты в замечательной компании и играешь в игры (мы играли в крокодила, страшилки мы решили оставить на следующий раз). После — отбой.

На следующий день с утра были асаны. В горах асаны делать не супер удобно. Найти идеально ровную поверхность, да ещё и без камней, ну, прямо скажем, сложно, но мы как-то умудрились хорошо позаниматься.

После медитация, завтрак.

Ну и какой же ретрит без лекции. С нами был Дада Сиддхартха и с ним его отличные лекции. Приятно после было слышать от новичков, что они услышали нечто важное (интересно что до этого важного нужно было сделать такой непростой путь))) ).

Медитация в горах... какая-то другая. Ощущение, что вокруг столько энергии, и это делает практику какой-то волшебной.

Обед. Еды мы принесли много (сказывается неопытность организаторов), поэтому ели вдоволь).

Сборы — самая грустная часть программы. Ощущение, что только сдружились, только настроились и так бы жить ещё недельку, но... надо собираться. И мы очень дружно собирались.

Обратный путь был, кажется, даже экстремальнее, чем путь к лагерю. Но мы были связаны верёвками взаимопомощи и преодолели все сложные участки очень дружно.

После — машина, общение, общение, общение, и так бы вечно!

Ретрит и горы — просто замечательная комбинация.